Rozstępy po ciąży - czy można im zapobiec?
Rozstępom można zapobiec, aczkolwiek niestety nikt nie da nam stuprocentowych gwarancji na to, że nam się uda. Mimo wszystko próbować warto, a im lepiej i im pełniej się staramy (podejmując wielotorowe działania) tym bardziej rosną nasze szanse na to, że rozrastający się ciążowy brzuszek nie pokryje się rozstępami.
Wiem z doświadczenia (i z obserwacji), że rozstępy po ciąży nie są wcale obowiązkowym punktem programu, a nawet jeśli się pojawią na którymś z etapów można doprowadzić do tego, że znikną bez śladu. Niestety, nie zawsze, ale przy odrobinie wytrwałości, dbałości o dietę i odpowiednią pielęgnację skóry oraz stosując dobre, profesjonalne kosmetyki przeciwko rozstępom mamy szanse się ich pozbyć lub ich uniknąć.
Dlaczego po ciąży pojawiają się rozstępy?
Rozstępy są następstwem nadmiernego, silnego rozciągania się tkanek. Napór rozrastającego się brzuszka sprawia, że skóra rozciąga się do momentu, w którym traci elastyczność i wskutek tego pęka. Elastyczność zapewni skórze właściwa dieta i właściwa pielęgnacja, chociaż może zdarzyć się i tak, że nasze rozstępy tj. skłonność do ich powstawania będą w pewnym sensie uwarunkowane genetycznie. Jeśli dziedziczymy słabą skórę, skórę która ma niewielką podatność na rozciąganie i pęka pod naporem sił działających na nią od wewnątrz bardzo możliwe że przed rozstępami się nie zabezpieczymy, ale na pewno możemy skondycjonować skórę na tyle, by rozmiary szkody były minimalne.
Jak wzmacniać skórę?
Skóra pęka wtedy, gdy nie wytrzymuje jej rusztowanie, a rusztowaniem skóry są włókna kolagenowe. Włókna te są białkami i, jeśli są pełnowartościowe potrafią wytrzymać naprawdę wiele. Niestety zła dieta tj. na przykład niedobory białka (ale też i witamin i minerałów i niektórych innych składników) bardzo często prowadzą do tego, że włókna kolagenowe ulegają osłabieniu, a w efekcie nasza skóra pęka pokrywając się rozstępami. Kolejnym wrogiem kolagenu jest kortyzol - wydzielany przez ludzkie nadnercza hormon stresu. Hormon ten pojawia się w organizmie nie tylko w sytuacjach stresu psychicznego, ale też wtedy, gdy się głodzimy tzn. na przykład drastycznie odchudzamy. Pamiętajmy o tym następnym razem przechodząc na dietę - każda rygorystyczna dieta może prowadzić do uszkodzenia fibroblastów i w efekcie również do powstania rozstępów. Higiena życia to coś co niewątpliwie najlepiej wzmocni naszą skórę.
Wzmocnią ją też kosmetyki i masaże. Wśród kosmetyków warto poszukać takich, które zawierają składniki wzmacniające włókna kolagenowe i elastynowe - zawierają je wszystkie profesjonalne kosmetyki przeciwko rozstępom. Jeśli zaś chodzi o masaże to jeden z najlepszych sposobów na poprawienie elastyczności, jędrności i poziomu odżywienia naszej skóry, dzięki nim zabezpieczymy się jeszcze bardziej.
Jak usunąć rozstępy po ciąży?
Najlepiej stosując kosmetyki, vide: krem na rozstępy, ale musimy sięgnąć po nie odpowiednio wcześnie tzn. wtedy, gdy rozstępy są jeszcze w fazie zapalnej (tzw. rozstępy czerwone). Gdy rozstępy zmienią barwę kosmetyki już nie pomogą tzn. owszem mogą je zminimalizować, ale niemal na pewno nie usuną ich całkowicie. Z takimi rozstępami radzą sobie jedynie metody bardzo inwazyjne.
Podobne artykuły:
- Rozstępy Rozstępy nie są niczym przyjemnym ? to chyba nie ulega...
- Mikrodermabrazja, czyli sposób na piękną i zdrową skórę Mikrodermabrazja diamentowa lub korundowa (zwana także proszkową) to nowoczesna i...
- Co można zyskać ćwicząc Callanetics? Callanetics to rewolucyjny program treningowy, który opiera się na wykonywaniu...
- Co się nosi w ciąży? Kobieta, która dowiaduje się, że zostanie mamą jest z pewnością...
- Planowanie ciąży Para, która zamierza starać się o dziecko powinna należycie się...
Related posts brought to you by Yet Another Related Posts Plugin.
Tagi: rozstępy+
Oceń artykuł:
(Jeszcze nie oceniany)
Loading ...